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Hola soy Júlia Farré dietista - nutricionista y en el vídeo de hoy te traigo 10 consejos para pasar una Navidad lo más saludable posible y que tu dieta no se resienta. Por lo general, las Navidades son una época de reuniones con familia y amigos donde normalmente cometemos algunos excesos con la alimentación.
En este vídeo te doy ideas y consejos fáciles de llevar a cabo y que te permitirán pasar la Navidad sin que estos excesos se conviertan en tu rutina durante más de una semana.
¡Espero que te sean útiles! Desde el equipo del Centro de Nutrición Júlia Farré, queremos transmitirte los mejores deseos para ti y los tuyos en estas fechas.
¡Feliz Navidad!
🎅🎄 Alimentación en Navidad, 10 consejos para cuidarte 🎄🎅 dietistas coruña | |
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| Science & Technology | Upload TimePublished on 19 Dec 2018 |
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